行程介绍
  • D1上海(昆山、苏州、无锡、常州、镇江、南通)天水

    乘坐火车卧铺前往天水
    用餐:
    全天用餐自理
    住宿:
    火车上
  • D2抵达天水


    行程:自由活动
    抵达甘肃天水,根据火车时间提前1小时抵达车站集合。
    天水:古称秦州、上邽,是甘肃省辖地级市,辖2区5县,常住人口300万,地处中国西部地区、是关中平原城市群核心城市、丝绸之路经济带重要节点城市、是中华民族和华夏文明的重要发祥地、“三皇之首”伏羲氏的诞生地、伏羲文化的发祥地、国家历史文化名城,有8000多年的文明史、3000多年的文字记载史、2700多年的建城史,有“羲皇故里”之称。
    推荐市区内热门景点:伏羲城、天水古城、南郭寺等
    推荐特色小吃:呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等。
    温馨提示:
    1、请您务必根据火车出发时间提前两小时抵达火车站。
    2、抵达目的地后有司机或工作人员接站、请务必保证手机畅通。
    3、不要随便和陌生人交流、不要跟陌生人随意走动、跟接站司机确认身份后才上车。
    4、送至酒店报自己名字拿房、入住后自由活动,当日无行程安排,无导游及用车服务。
    5、导游或司机会于出发前一天21点前通知集合时间及注意事项,如未接到通知请联系旅行社。
    6、每日退房请将所有行李整理携带,切勿遗忘于酒店内。
    用餐:
    全天用餐自理
    住宿:
    天水
  • D3腊子口战役遗址-户外天堂扎尕那

    • 迭部迭部
    • 扎尕那扎尕那
    • 郎木寺小镇郎木寺小镇
    • 郎木寺郎木寺

    早餐后前往小江南迭部县,探寻隐世秘境—洛克之路、户外天堂“爸爸去哪儿拍摄地”【扎尕那景区】
    (门票已含/自理电瓶车40/保险5/游览2-3小时)“扎尕”藏语意为石门,是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观,藏语意为“石箱子里”,是一座完整的天然石头城,山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿;漫步仙女滩草原,眺望扎尕那全景,烟雾缭绕,古老质朴的踏板房,淳朴的民风民俗这里有你想要的原始,这里有你看得到的生态;途径举世闻名的【腊子口战役遗址】(游览30分钟)是甘川古道之“咽喉”,整个隘口长约30米,宽仅8米,两边是百丈悬崖陡壁,自古就有天险门户之称,战役纪念碑宽2.5米,象征二万五千里长征,高9.16米,寓意35年9月16日攻破天险腊子口;晚上前往号称东方阿尔卑斯山、小瑞士之称的郎木寺小镇郎木寺是一个地名,甘川交界处,已经400多年历史,这里有三座寺院。四川格尔底寺甘肃安多达仓赛赤寺、还有逊尼派的清真寺;感受世外桃源的宁静,聆听佛教天籁之音,寻觅洛克游记里的丽莎咖啡屋。
    温馨提示:
    1、在藏区晚上出行最好三五人结伴而行,切不要与当地人发生冲突。
    2、高海拔地区,早晚温差很大、建议不要洗澡,以免感冒,切勿饮酒。
    扎尕那游玩提示:
    扎尕那建议沿栈道步行前往仙女滩、仙女湖游览拍照。仙女滩与达日观景台遥相呼应,两个视野开阔的观景台,可以眺望整个扎尕那的全景,也是扎尕那看日落的最佳地点。
    用餐:
    早餐、
    午餐:自理、晚餐
    住宿:
    郎木寺
  • D4若尔盖花湖/黄河九曲/瓦切塔林

    • 若尔盖大草原若尔盖大草原
    • 花湖花湖
    • 花湖花湖
    • 九曲黄河第一湾九曲黄河第一湾
    • 瓦切塔林瓦切塔林

    早餐后乘车前往若尔盖大草原,游览【花湖景区】(自理观光车30)花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子,是候鸟的天堂,格桑花盛开的温床,天地湖光一色,令人叫绝,花湖是众多野生飞禽的主要栖息地,湖面上游弋着赤麻鸭灰雁、黑顶鹤等珍稀动物,观景的栈桥延伸到了湖里,信步走到小亭上看碧波荡漾,听声声鸟鸣,独自去体味那种浩淼与无垠;
    穿越热尔大草原、牦牛大道,宛如一块镶嵌在川西北高原上瑰丽夺目的绿宝石,素有“高原绿洲、地球之肾”之称这里是中国最大的草原湿地,国家草原公园;参观草原一级保护野生动物【梅花鹿苑】园区驯养繁育有几十只野生梅花鹿,游客可在景区与梅花鹿亲密接触,感受国家保护环境、维持生态平衡的模范试点园区。
    下午游览黄河最美的舞动—【九曲黄河第一湾】它是黄河流经此地形成的S形大弯道,一个立体大乾坤图,恰似《周易》中阴阳太极图,它与藏传佛教"卐"的"生命轮回或者日月轮回学说有异曲同工之妙;在这里可观最美的草原夕阳,落日余晖,是摄影爱好者拍摄黄河最佳目的地;车览【瓦切塔林】十世班禅普法地;途中经过【月亮湾】位于红原县境内,其草原宽广
    牧草茂盛,显得清秀委婉,在公路旁的小山岗上,你会看到美丽宽广的草原就像块柔软的绿色地毯铺在梦幻的大地上,清澈的河水在草原上划出一道道舒缓优美的弧线,恰似一轮弯弯的月亮,也因此而得美名
    穿越【红原大草原】一个位于青藏高原东部边缘,不仅地域辽阔,自然景观独特,资源丰富,还素有高原“金银滩”之称;是花的世界、草的海洋,风情独特,气象万千,是我国三大湿地其一,也是中国红军长征四次经过的大草原。
    用餐:
    早餐:酒店含早、
    午餐:自理、晚餐
    住宿:
    红原或马尔康
  • D5卓克基官寨/金马大草原


    餐后乘车前往马尔康,参观【卓克基土司官寨】卓克基土司官寨始建于清朝乾隆年间,依山而建,坐北朝南,是由四组碉楼组合为封闭式的四合院,坐西北朝东南,平面略呈正方形,中轴线对称布局;卓克基土司官寨建造年代虽短,但它规模庞大,构造精细,几乎囊括了嘉绒藏族数千年积累的建筑技术之精华,是藏汉民族建筑艺术高度融合的典范。它不仅是土司制度的历史见证,民族发展史中的一段历史遗迹,而且有较高的建筑研究价值,被国际友人誉为“东方建筑史上的一颗明珠”
    途径长江、黄河的分水岭【查真梁子】国道阿坝红原县段一处山梁,这道山梁的两侧一边是黄河水系的白河,另一边是长江水系大渡河上游的梭磨河,站在宽畅的省级过境公路上举目望去,即可以看到长江、黄河两条母亲河携手从山顶辽阔的草地上流向远方,山脚下的两眼清泉,是长江、黄河母亲河寻根旅游的胜地。下午前往色达【金马大草原】是甘孜藏区境内最著名的天然牧场,传说在这富饶美丽的草原上曾发现过“马头”形金子,后人为祈福而取名“色达”意为金马,又传说那是格萨尔留下的战马而得名金马;同时县境内也盛产黄金,成为“金穴数百处,岁溢数千两”之地,传说如果将草原上的黄金全部开采出来就可以铸塑一匹金马,因以上种种,色达被冠以黄金之乡的美名。
    用餐:
    早餐、
    午餐:自付、晚餐
    住宿:
    色达
  • D6色达-阿坝(400公里大约6小时)


    早餐后乘车前往游客中心换乘观光车,参观【色达喇荣五明佛学院】(不含观光车48)色达喇荣五明佛学院是一座规模极大的佛学院,上千座绛红色小木屋分布在山坡之上,延绵起伏,蔚为壮观。在转经塔西南方向满是经幡的山坡上可以俯视整片佛学院,还能拍摄出整个佛学院的全貌。如果你对天葬仪式好奇,也可在学院乘车去看天葬仪式,场面非常震撼。那些成千的红色僧舍,都是由僧尼们亲手搭建,当你立于山顶俯瞰,定会直震心灵。倾听着似天籁的颂经声,融入在上万喇嘛、觉姆的红色海洋,空气中充满生机和祥和气氛,同时感受着藏传佛教的宗教神韵,一股神圣感会油然而生,震撼不已,近距离揭秘神秘的天葬仪式(是否参观根据当地政策)这里民风淳厚,礼俗古朴,人文景观独特。
    下午前往阿坝州阿坝县,途中车观【观音寺】始建于公元1806年,因寺内供奉着四臂观音而得名,在藏区享有崇高的地位。
    用餐:
    早餐、
    午餐:自理、
    晚餐:含
    住宿:
    阿坝
  • D7莲宝叶则/阿万仓/娘玛寺

    • 莲宝叶则莲宝叶则

    早餐后前往【莲宝叶则】(自理观光车60)是藏区的雪域神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首;被誉为天神的后花园,这里的山连绵起伏,高高低低在天际划出优美的弧线,它的身姿像是坚韧的战士,伟岸挺拔,处处带着一种雄浑美。这里有怪石嶙峋的奇峰异石,幽静深邃的高山圣湖,珠联璧合,相互映衬。这里就是魔幻世界莲宝叶则。
    下午前往【阿万仓湿地】距玛曲县城55公里,是我国五大草原湿地之一,世界水塔重点水源地,这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽,使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。曾被评为“中国最美的草原湿地”。
    参观藏传佛教—宁玛派娘玛寺:也称红教,这里有目前世界最高最大的转经筒,高约50米,重量约300吨,转经筒筒身部分为钛金制作,外部镶嵌浮雕佛像,贴纯黄金箔1160㎡,藏有经书约11万册,是甘南最具有代表意义的建筑。车观【玛曲黄河第一湾】黄河九曲十八弯,第一弯就在甘南玛曲县城南4公里。黄河自青海鄂陵湖发源地向东南方向流出,到达玛曲县的采尔玛后掉头转向东北,经过嘎尔玛,在玛曲东南的高原湿地上完成了最后的转折,由东向西流过玛曲,又沿阿尼玛卿山和西倾山之间的谷地盘环西北而进,过欧拉小镇重新回到了青海,“天下黄河第一弯”由此而得名
    用餐:
    早餐、
    午餐:自理、晚餐
    住宿:
    合作
  • D8美仁大草原/米拉日巴佛阁/拉卜楞

    • 米拉日巴佛阁米拉日巴佛阁
    • 拉卜楞寺拉卜楞寺

    早餐后前往甘南三大最美草原【美仁大草原】位于甘肃合作市东,这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌,地势平缓、景色奇特,风格迥异,置身其境,让人感受到高原草地的辽阔和雄浑,大草原上牛羊成群,参观牦牛奶粉华羚乳业工厂。参观安多地区藏传佛教名刹之一,建筑气势雄宏,金碧辉煌的【米拉日巴佛阁】楼高共九层,供奉以米拉日巴佛尊者及其弟
    子为主的藏传佛教各派的开宗祖师,有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各派开类佛像1720尊。绘画技法高超,具有很高的艺术价值,穿越藏区最长的经幡隧道,深刻感受藏文化印记。
    下午前往被誉为世界最高等级藏学府【拉卜楞寺】是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,藏语为"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具”意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺,鼎盛时期僧侣达到4000余人,寺主是第六世嘉木样呼图克图,其他领导人包括八大堪布、四大赛赤;是甘南地区的政教中心,整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿,保留有全国最好藏传佛教教学体系,1982年被列入全国重点文物保护单位;打卡目前世界最长的转经筒长廊,看一座红房子宫殿。
    游览攻略:
    1:拉卜楞寺有世界最长的转经筒长廊、按顺时针拨动转经筒。
    2:如想跟藏族同胞拍照、需提前征求对方同意、无需给小费。
    3:藏族人不喜欢随地吐痰,不喜欢被人摸头搭肩,不喜欢大声喧哗。
    4:在藏区,政治问题是十分敏感的,无论在任何场合,都不宜讨论政治问题。
    用餐:
    早餐、午餐、
    晚餐:自理
    住宿:
    天水
  • D9天水麦积山石窟-上海(昆山、苏州、无锡、常州、镇江、南通)

    • 麦积山石窟麦积山石窟
    • 麦积山麦积山

    今日早餐后前往麦积山石窟,送中午12点以后班次
    早餐后前往中国四大石窟之一,国家AAAAA【麦积山石窟】(自理观光车30元)因山形似麦垛而得名,是小陇山的一座孤峰,高142米;石窟始建于384-417年,存194个窟龛、7000多尊造像、1000平方米壁画,石窟多凌空凿于20至70米高的悬崖峭壁上,有崖阁、摩崖龛、山楼,以其艺术闻名世界,被誉为东方雕塑艺术陈列馆,国家地质公园。
    (备注:如需登窟需提前一天以上预约、补门票差80元)
    根据时间送团,途径祖国大好河山、抵达家乡,返回温暖的家、结束愉快旅程!
    用餐:
    早餐(包含)、
    午餐:自理、
    晚餐:自理
    住宿:
    火车
  • D10抵达上海(昆山、苏州、无锡、常州、镇江、南通)

    愉快的行程结束,抵达温馨的家
    用餐:
    全天用餐自理
    住宿:
    温馨的家

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