1、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动，另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。1、高原地区，昼夜温差大，建议准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒；日照时间长辐射大，室外活动时间长，需戴墨镜、帽子、擦防晒霜，注意防晒。
2、青海属经济欠发达地区，受旅游发展限制，青海地区酒店发展较慢，硬件及软件方面较内地落后，门面大厅及房间面积相对较小，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店，青海地区房间均无空调设备。
3、初到高原，请不要剧烈运动，注意休息。行程中部分景点当地海拔超过3000米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动。
4、西北地区由于地域辽阔，和东部地区存在一定的时差（约相差1-1.5小时），景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。
5、青海旅游行程中清真餐多，主要以面食为主，汉餐较少，在饮食口味上您要有心理准备，还有受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距。藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不宜多食。清真餐厅不允许喝酒，请入乡随俗。
6、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。穆斯林民族地区（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族）（1）忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物；（2）进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；（3）忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦。
7、一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意保管好随身拍摄器材，谨防丢失。
8、旅游者应做好身体方面的准备，并自带一些常用必备的药品，如：感冒药、腹泻药、红景天、阿司匹林、白服宁、保心丸等药品及创可帖、清凉油等。
9、当地特产：冬虫夏草.鹿茸.麝香.西宁毛（藏系羊毛）湟源银器.饰品.地毯等（购买前要咨询是否能携带）
特别提醒：
1、出游过程中，如因游客自身原因放弃行程（住宿、旅游车、行程），均视为自愿放弃，费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者本人自行负责，与本司无关。
2、游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如中途离团视同游客单方面违约，出现任何结果，与我社无关。
3、如遇人力不可抗拒（天气、政治、火车、航班等因素）造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。
4、本产品为打包价格，如因游客个人原因放弃行程或行程中包含的任何项目，所有费用均无法退还，也不做任何等值兑换。（包括：娱乐体验及贴心赠送）
5、旅行社在不减少景点的情况下，有权调整行程先后顺序。
6、游客投诉以在当地填写的意见单（表）是保障您权益的主要依据。请您务必客观、认真填写，如有接待质量问题请在游览过程中及时提出，以便我们能及时解决。